shooting photo pro dans 1 semaines!

mon shooting pro es dans 1 semaines je stress un max! Je me suis blesser a la cuisse la semaines passer donc jy vais leger pour la muscu au niveau des jambes ... jai pas respecter du tout la diete depuis 1 semaines .. je mange pas assez et surment trop de glucide ... je me suis taper des double a la job a raison de 17 heure de travail par jour ....tres peu de sommeil ... bref je me sent pas prete du tout !!! Cet semaine je vais tout faire pour manger sainemant en suivant la diete le mieu que je peu , faire les effort qui faut au gym , me coucher tôt toute la semaines ( sauf mes jour de travail ou je pourrai pas llol ) Je vais tout mettre en oeuvre pour me sentir sa coche au shooting ! Je suis tres nerveuse car jai pas la shape d'une fitness modele encore et je sais pas trop comment m'enligner ... mais jai confiance en mon photographe il es tres douer! Je vous redonne des news cet semaines ... pas de tricherie de toute la semaines!