new programe sa coche!!

Sa fait 2 jours que j'ai commencé mon nouveau training .... et il es vraiment trop sa coche! j'ai mal partout lollll mais J'adore sa comme toujours :P Je sent que j'ai pris beaucoup de force , j'augmente mes poid a toute les semaines ... je commence à être une vrai championne! lolll J'ai encore énormément de difficulter avec ma diete ... je ne mange pas assez encore . Mais jy travail fort :O) Mon rêve de compétitionner es de plus en plus fort! Sa me frustre de ne pas voir de resultat musculaire encore ... je travail tellement fort . Quand je regarde les vidéo sur le net des fitness girl et des shooting photo ... je vient tout croche et j'ai un gros boost d'adrenaline ! Si je pouvais trouver qq1 qui pourrait me coacher dans se sens ... sa m'aiderait énormement! Mais pour l'instant ... je m'arrange seul avec mon entraineur au gym :)