ho yeah !!!

Trop malade la journée d'entrainement :P Je suis gonflé a bloc pour mon nouveau trainning! Bonjour la motivation qui vien de me revenir enfin!!! Je vais travailler plus fort que jamais , pour pouvoir avoir ems chance pour les compétition de cet été!

Avis a tous ... bientôt les campagne de financement vont commencer ! Des poster et des calendrier serons en vente très bientôt ! Je suis en recherche d'une imprimerie qui me ferait un prix ... Si vous avez des suggestions de chose que je pourrait faire pour le financement de mes compé ne vous gênez pas je suis ouverte a toute suggestion :) Il es clair que cet été je vais organiser un méga lave-othon avec plein de filles en bikini ( besoin de bénévole aussi :P )

Yeah baby :P n'oublier pas de vous inscrire en tant que membre de mon blog :) Vous avez juste à cliquer en haut a droite ou ya tout les membres :P

yeah!!!

Ho yeah les amis!!!

Nouveau trainning et nouvel diete qui commence demain en préparatif pour mes compétition de cet été!!! J'veux me donner a 200 a l'hrs ... pcq pour le moment j'ai loin d'avoir la shape ! Je fait beaucoup d'heure au shack si vous voulez venir m,encourager :P Cet semaines au vieux shack je fait mercredi jeudi vendredi ... venez bruncher avec moi et me piquer une petite jasette :P Ou si vous préféré ... vendredi ou samedi soir au shick pour une soirée endiabler et danser jusqu'au petite heure du matin :P

Bonne fds a tous :D:D

Baon me voila de retour en force!!

Voila !!! Premiere journée de retour en force! Retour de la diete prise de masse , retour de ma proteine , retour au gym!!! Aujourd'hui cardio intense ! Je suis de retour whatch out les amis :P Apres un relachement du a mon operation , le temp des fête ... et une très mauvaise passe ... je suis de retour plus motiver que jamais!!!!

Je participe a un vidéo clip demain , des shooting en préparation ... yeah baby ... tout plein de belle motivation!!! Go Go GO !!! Je vais etre en grosse shape pour mes premiere compétition cet été !

Soit dit en passant si vous voulez m'encourager ... il suffis de vous inscrire sur mon blog en tant que membre ( il y a une place expres pour l'inscription a votre droite sur cette page :P ) Comme sa ... vous aller être au courant quand mes activité de lever de fond vont commencer pour financer mes compétition!! ( lave auto e.c.t ) De plus vous pouvez venir m,encourager a ma job au Shick de st-jérôme dans la section lounge !! Big party yeah baby!!!!


a très bientot ... avec plein de beau résultat!!!

vidéo clip mardi :P

Je suis toujours vivante les amis :P J'ai été invité a faire de la figuration dans un vidéo clip pour un groupe rock très prometeur ce mardi :O) Sa ma l'air vraiment amusant et sa me fait une expérience enrichisante de plus :P Depuis quelques jours je surveille mon alimentation et j,ai recommencer a m'entrainer . Quoi que difficile pendant la semaines de conger des enfants ... je me débrouille comme je peu :) A partir de lundi sa va être beaucoup plus facile et je vais être au gym a heure fixe comme avant :D