Bon Bon bon ... j'arrive pas du tout a suivre ma diete ... faute de stress et de motivation ( faut etre honnete lol) ...Sa va aller bc mieu quand je vais être démenager dans mon appart ... moin de stress et plus de contrôle sur les aliment qui rentre :o)Je voudrait dire que je fait de mon mieux pour la suivre pour le moment mais ce ne serait pas la vériter :S ... Je triche trop souvent ... et je suis vraiment pas aussi motiver a suivre la diete que pour m'entrainer. je sais que je doit me botté les fesses. Dans quelques jour quand je serait démenager je vais me faire un plan structurer .. au pire je vais faire tout mes lunch d,avance! Aucune raison donc de ne pas suivre la diete sur la coche!D'ici la je vais faire de mon mieu pour au moin résister au calorie vide ... go go go .
Côté gym ... lol jai mal partout lollll voila le résultat quand on arrête de s,entrainer 1 semaines .... et qu'on recommence . Mais bon c pas comme si c'était la premiere fois lol On endure et on s'entraine encore plus fort! Pro fitness!!!
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