Voila de nouvelle news :o)M'entraine toujours aussi fort sinon plus! Mais suite a sa décision ... j'ai du changer d'entraineur . Je suis attristé de cet nouvelle , mais bon je ne me découragerai pas pour sa! J'ai décidé que je réaliserai mon rêve et je vais le faire! Avant de parler de compétition , nous allons travailler sur ma masse musculaire car pour le moment elle n'es pas très presente . Ensuite je vais pouvoir commencer a parler des préparations de la compé :o)
Donc changement de programe a partir de lundi prochain basé sur 5 jours d'entrainement ... changement de diete . On continu a travailler toujours aussi fort pour avoir un max de résultat :D Cet semaines ... changement de look :P Ralonge , magasinage , poupounage ...sa va faire du bien :D Je vous promet quelques photo :D
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire