jeudi 29 avril 2010

je continu ... je lâche pas!




Ce matin a la peser ... 120.8 ...Je suis contente ... mais en même temp je me demande ... ce n'est pas senser augmenté un moment donner ? Si je descent toujours ... es ce que sa veux dire que je ne fait pas de muscle :S Je me demande si la cause es ma diete ... pas qu'elle n'est aps bonne au contraire ... mais je n'arrive jamais a manger les portion au complet :S j'imagine que sa doit pas aider :S

Quand je me regarde dans le mirroir ... on vois que le gros de la graisse qui me reste a perdre es au niveau des fesse hanche et ventre .... et un gros travail de rafermisage aussi . J'ai peur que ce ne soit pas de la graisse mais plutot de la peau en trop du au fait que j'était grosse avant et que j'ai porter 2 enfants :S ...déjà qu'il faut que je passe par la chirurgie début 2011 pour des implan ( et oui ... j'ai échaper mes seins a quelques pars et j'ai beau les chercher je ne les retrouve plus! ) j'ai pas envi de payer en plus pour une abodomino plasti :S:S:S Sa va rester a voir avec les prochain mois et l'avis de professionnel bien sur .

J'attend mon nouveau trainning d'un jour a l'autre ... j'imagine que sa aussi sa va m,aider énormement . D'ici la je travail très très fort et je lâche pas . Je suis déja énormement fiere quand je me regarde dans un mirroir ... j,en ai fait du chemin en 4 ans!!! J'ai perdu près de 70 livres ... je suis vraiment très en forme , je me suis trouver un but , un rêve et un passion : le fitness! Maintenant reste a savoir si je vais réusir a modeler mon corp pour atteindre mes but!Je regarde souvent les photo de mes modèle préféré ... et sa me donne du courage . Michèle lesvesque es magnifique et j'adore son corp!J'ai des photo d'elle partout chez moi pour m'aider a me tenir droite! Maryline meunier ... qui soit dit en passant es apparu dans le summum de mai !!! ( félicitation encore!!! ) Source d'inspiration , d'une beauté époustouflante ( loll elle es mon fond d'écran d'ordi lolll ) et toujours prête a répondre à mes questions et me donner de bon conseil .... merci énormément Maryline tu a pas idée comme tu m'aide à rester droite dans mes projets. je me plais a penser qu'un jour je vais pouvoir compétitionné avec vous , et avoir l'infime honneur d'être presente sur le stage à vos côté ! Et vous aller pouvoir être fière ... car sa sera en partie grace a vos bon conseil et encouragement!

Je regarde les photo du photographe [ Jérôme Suard ] et je bave d'envi de me faire prendre en photo par lui! Wow les photo son tout simplement magnifique! La seule chose que je regrette c'est que comme j'ai été très grosse j'ai des vergeture sur les hanche et le ventre ... pas catastrophique mais apparente tout de même ... j'imagine qu'a cause de sa ... je n'arriverai pas a me faire prendre en photo et avoir un aussi beau resultat ... ou bien avoir la chance de faire summum un jour ( rêve inaccesible dans ma tête depuis que je suis une fan de fitness lolll ) Mais bon ... j'vais commencer par finir le travail qui reste a faire du moi ... car je suis loin d'avoir le profil d'une fitness girl encore ... Mon but pour les 2 prochain mois es de rafermir monsieur le posterieur !

dimanche 25 avril 2010

Mwain ...

Mwain .... rien de va plus c dernier jour :S .... toujours pas de nouvelle de la photographe ... donc j'imagine que je doit m'en trouver un autre qui sera interesser au projet . J'ai l'impression de tourner en rond dans mon entrainement ... j'arrive pas a avoir des résultat musculaire ... rien ne va plus :S Je commence a douté que je puisse être prête pour novembre :S ... je croix qu'il va falloir être réaliste ...

Tout de même une bonne nouvelle ... je recommence a travailler a juin comme Barmaid au bar La galère dans le centre ville de st-jérôme . Je vais travailler 3 soir semaines et sa ne devrais pas affecter mon entrainement. Je continu toujours ... j'essais de faire du mieu que je peu avec la diete ... et je m'entraine toujours aussi fort ... je lache pas même si les résultat son pas vraiment la :S

vendredi 16 avril 2010

whoot whoot c vendrediiiii !!!

On es vendredi gang et ce soir cest cheat meal! Avec tout le stress accumuler ... j,ai l'intention de faire attention un peu a mon repas pour me permettre ... un peu d'alcool! Oufffff sa fait un bail :P sa va etre beau ma etre pompette apres 2 verre lolll Mais bon j'ai pas l'intention de me souler pas d'inquietude , je déteste les effet de l'alcool lol Ce soir on va en gang à la cage au sport sa va faire du bien de sortir de la routine un peu ;)

Je suis completement démentibuler ... je marche comme une dingue je vous jure lollll J'ai mal a grandeur du corp et j'ai peine a marcher! Donc la journée de gym d'aujourd'hui ... je vais la remettre a demain . Sa fait quand même 4 jours en ligne que je m'entraine comme une dechainer ... je mérite bien un petit peu de repos lol Je continu a travailler fort fort ... je veux réusir ! Je veux atteindre mes but !

mercredi 14 avril 2010

AOUTCHHHH !!!!

Ouffffff je vous jure ... si je pouvais prendre un bain de myoflex mes amis je le ferait!!! J'ai mal partout j'ai de la misere a bouger mdrrrrrrr Mais bon ... j'suis totalement accro et sa me fait tellement du bien d'avoir recommencer que je m'en fou j'en redemande!!! lolll Bonne nouvelle mon poignet commence a aller beaucoup mieux!!! WHOOT WHOOT !!!

Mon poid ce matin : 121.8 .... toujours fiere de moi mais commence a avoir hate de prendre de la masse la ... j'y arrive pas du tout :S j'ai limpression que je fait que maigrir! A L'AIDE!!! Une chance que mon coach arrive bientôt de vacance !

Bonne news : nous avons donc un photographe , un coiffeur ( Olivier de rouge cosmétique a st-jérôme ) et probablement une maquilleuse .. sa reste a confirmer , pour le projet calendrier ! WHOOT WHOOT sa avance bien!!!

Je continu a travailler très très fort dans le but d'avoir le plus gros des résultat finale en novembre!!!Ps: ... je suis maintenant ceinture jaune au karaté :P:P héhééé

vendredi 9 avril 2010

Je reprend vie :oP


Nous sommes vendredi ... presque une semaine après le bal ... et je commence a être une peu plus en forme lol Je dirait que j'ai dormie toute la semaines ! Sa a fait un bien fou je vous jure . Mon bras commence à être un peu mieu mais il y a encore de la douleur , donc je ne peu pas commencer la musculation pour tout suite . Par contre aujourd'hui j'ai repris ma diète et commencer a faire un peu de cardio ... on repars la machine petit a petit :o) Hier je suis aller chercher mes vitamines et suppléments que j'ai besoin , Mon abonnement au gym ce fait en fds . Donc tout ce mets en place les amis ! On attend juste après ce satané bras pour commencer les chose serieuse !

J'ai été en contact avec une photographe génial qui semble interesser a mon projet! Je vais donner plus de détails cet semaines quand je vais avoir jaser un peu plus avec elle :o) Celon vos votes ... le calendrier va être baser sur moi :o) sa va être tout une expérience et j'espère être en grande shape pour le mois de juin pour ce premier :P

mardi 6 avril 2010

Nouvelle du bal :o)

Premièrement je tien à vous dire que j'ai passer la meilleur soirée des 4 bal auquel j'ai travaillée jusqu'à maintenant! C'était vraiment nice! Merci a tout mes clients avec qui je me suis bien amuser ! Cet année j'ai rencontrer mes clients du stéréo , du redtlite et bien sur mes habituer du bal ... en plus des nouveau clients! Wow j'était completement époustouflé de me faire reconnaitre comme sa lollll . Merci à tous sa fait toujours du bien d'entendre qu'on es la meilleur dans son domaine ;o)Nous avons pris des photo et dès quel son dévelloper je vous scane le tout!

Bon pour vous donner des news ... commençons donc par le positif .... Cet année au bal en blanc , ce qui va m'aider a me payer mon abonnement pour l'année au gym ainsi que mes supplément pour quelques mois .... j'ai fait une somme de ... : 800,00$ !!!!!! WOW je ne m'attendais pas du tout sa sa! Encore un gros merci a tous!

Et malheureusement il y a du négatif :S ... Et bien oui j'ai fait un bon gros 800$ ... mais j'aurait du écouter mon corp quand il à donner des signe de fatigue . il n'y a pas que l'argent dans la vie . Je voulais tellement faire plaisir a chaque clients qui passait me voir ... je me suis donner toute entiere! Mais j'ai été beaucoup trop loin des limites de mon corp . J'ai arrêter de masser 2 heure avant la fin du bal ... pcq j'avais très mal a mon bras gauche . Quand le bal fut fini j'était vraiment plus capable de bouger ... j'était plus que fatiguer ... j'était morte de sommeil et d'épuissement :S Ajouté à sa le fait que j'avais pas vraiment dormie les 4-5 jours avant le bal et le stress des dernier evenement ... cela donne une bombe a retardement :S Donc résultat : même si je persiste a dire que j'ai passer une des meilleur soirée de ma vie ... je me retrouve donc avec une tendinite au bras gauche et un corp completement meurtri dans avoir trop pris sur ses épaules. Je suis completement épuiser autant psycologiquement que physiquement . Je doit donc être bonne avec moi même et prendre le temp de me soigné avant de reprendre le gym . Je doit prendre 1 semaines a relaxer ... même si je vais trouver sa affreusement difficile :S

Alors voila pour les dernieres news :o) Je vous promet de prendre soins de moi pendant 1 semaines le temp de me remette de tout sa ... et de revenir en forme et surtout en force pour mon nouvel entrainement qui s'en vient!

ps: Un gros merci à Éric , Alex , Richard , Julie et François d'avoir été la quand j'en ai eu plus que besoin , sa va droit au coeur! Et un gros merci a ma chewi de c'etre déplacer pour m'aider ! Je vous aimes :o)