C'est un dépars!
A partir d'aujourd'hui et pour une période de 14 jours ... je suis une diètes sans carbs ( désintoxe insulinique ) sa va être tout un défis pour moi car je ne suis pas habituer a manger de la viande 6 x par jours ... moi qui mange pas beaucoup habituellement . Mais y faut ce qui faut :P Je suis motivé a faire tout les efforts qu'il faut pour atteindre mon but ! J'ai encore celon moi un bon 10 livres de masse graisseuse à perdres encore ... alors si je suis capable de remplacer sa par de la masse musculaire je serait la plus heureuse :P lolll Mais bon je vais patienté le temp qu'il faut ... si j'ai réusis a patienté pour perdre mon 60 livres en 4 ans .... je vais etre assez patiente pour réusir a prendre de la masse! Je vais travailler fort et venir donner de mes nouvelles le plus souvent possible .... sa m'aide a continuer et sa me motive! (Même si je suis même pas sur que qq1 li mon blog lollll)
Je recois mon nouvel entrainement surment ce soir ... aujourd'hui c'est Karaté ! Je dit un gros merci a mon entraineur Nicolas Chabonneau de croire en moi et de me coacher ... ainsi qu'a Maryline Meunier qui ma laisser un petit mot d'encouragement qui me va droit au coeur! Sa fait du bien de ce sentir épauler après toute c'es années.
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